而另外一只羊羔则正常地成长起来
若随时以乐观的态度看待事物, 好运会像磁铁般地把好事吸附在身上; 反之, 以消极观面对一切事物, 则坏事就会一件件地过来。观察身边的人, 有些人倒霉运不断, 多半是悲观的人; 有些人快快乐乐, 则大半是个乐观的人。因此, 训练自己对每一件事持以乐观态度, 往往胜过直接的健康良方。
很久以前学者们就已注意到了情绪对健康的影响。早在世纪时阿维森纳医生就做了这方面的试验研究。他做了一个简单而别致的试验, 把一窝生的两只羊羔安排在相同的条件下生活, 不同的只是, 在一只羊羔的近旁拴一只狼, 让它总看到自己前面有一只可怕的野兽, 结果它不吃东西, 逐渐瘦弱下来, 不久就死了, 而另外一只羊羔则正常地成长起来。
恶劣的情绪, 特别是不断重复的恶劣情绪对人体同样有不良的影响。长期的或过度的神经紧张常常会引起有机体中的病变：神经系统活动失调, 内分泌腺工作失去平衡, 动脉血压固定地升高等。
成大事勿必要能屈能伸, 以屈为伸
人生不如意事十之八九, 大多数的人对于自己的命运和生活都是不满意的, 更糟糕的是, 不见得每一个人的难题或困境, 都能在短时间之内解决, 于是, 就必须调整自己的心态, 学会如何去适应无常的变化。不管你遭到不如意的程度如何, 感受上如何的沮丧、消极、痛苦, 阿。认清自己走的路, 得之不喜、失之不忧, 如此的心理素质定能跨过人生旅途中的坎坷波折。
一滴水, 单纯而透明, 把一滴水用火焰炙烤, 它会化为高天流云; 把一滴水冻结成冰, 它将更加坚不可摧; 把一滴水弃之脚下, 它会渗入土壤滋润大地; 把一滴水摔碎了, 它只会化成更多滴水; 把一滴水放进容器, 只要存在丝毫缝隙, 它就会悄无声息地溜走; 把一滴水流放进大海, 它会一路欢歌而去, 在无数的水滴中永保本色。一滴水, 虽然渺小, 却有无穷大的力量：这便是一滴水的生存法则：能上下、能屈伸、能聚散, 韧性十足。
人, 也需要学习一滴水的生存法则：人生不如意的事有很多种, 例如, 遭人拒绝、生意失败、失恋、人际关系受挫等。遭人拒绝时, 不必太刚太硬, 那样容易挫伤锐气, 不如避其锋芒, 如楔巧入; 生意失败时, 不要灰心丧气, 那样会丧失自信心, 不如挣脱沮丧, 重新出发。失恋时, 不要把它看得太重, 那样容易走歧路, 而应该冷静理智地对待; 人际关系受挫时, 不要自我否定, 那样会苦闷与焦虑, 应该细心体察, 会发现有嫉妒也有理解, 有冷漠也有热情, 有尔虞我诈也有真诚相助。
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