人的感知觉系统主要由眼

       外在一切刺激首先必须为人的感知觉系统所接收、存储、分析, 进而产生感受和知觉之后, 才可对人发生作用。人的感知觉系统主要由眼、耳、鼻、舌、触、运动等六种感觉器官及相应神经系统组成。感官对适当的刺激发生反应, 通过感知觉分析器对信息感受、处理, 进而形成有意义的感知觉, 并进行筛选和过滤, 按其主观需要, 有意或无意地去感受那些对自己有信息作用的东西, 而忽视其他东西。

       感知觉系统的筛选过滤作用主要通过改变注意的焦点, 及在中枢神经系统内建立感知觉时通过大脑皮质控制来完成。而支持这种筛选过滤作用的参考系来源于个人的遗传素质、生活体验、价值观和社会道德规范等。

       感知觉系统的筛选过滤作用构成了人对付各种有关社会、心理行为刺激的第一道屏障。行为医学要注意培养、利用这种屏障作用为保障健康服务。

       感知觉系统除了屏障作用外, 还有调节作用。其系统对外界车间的调节作用主要表现在对已建立的感知觉的评价上。这种对车间的调节作用起到了阀门作用, 构成了第二道屏障。通过调节进一步协助其筛选过滤作用, 为保障人体健康服务。当然, 调节不当也会对健康造成不利影响。

       永葆青春的奥秘就是保持良好状态

       克林顿总统永葆青春的奥秘, 就在于他的" 天线" 始终处于良好状态, 那部" 无线电台" 能及时正常地接收让他永远年轻的积极信息。其实, 大自然( 造物主) 并不鄙视谁, 任何人都拥有她赐予的这样一部" 无线电台( " 包括接收天线) , 可惜的是我们中的大多数并没有很好地珍惜和利用它, 要么年久失修不能使用, 要么接收到的多为不利身心健康的消极信息。然而, 如何才能更多地接收到有利于我们身心健康的积极信息呢? 这就是我们通常所说的" 趋吉避凶" 的问题。

       要实现" 趋吉避凶" , 可从自身内部和外部环境两方面着手。从自身内部着手, 就是通过宗教信仰和修行炼功等方式或渠道, 自我维修各自的" 无线电台( " 包括天线) , 使其处于最佳状态和方位, 始终处于能接受积极信息的状态, 它比我们前面提到的" 健康心态" 的内涵更丰富一些。有时, 由于种种原因, 我们的能量往往不足以达到" 自我维修和调整" 的目的, 这时就需要借助外部环境的力量来实现。外部环境包括很多内容, 我们能够驾驭或利用且容易奏效的当属周围环境的选择与调整( 详见本书第七章相关内容, 在此暂不赘述) 。

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