病人慢慢觉察这是一个较长期的过程
病人对疾病有一个适应过程, 在心理学上称为" 病人角色" 过程。例如在初期病人往往不能适应这种角色, 不认为自己有病, 或者急于求成, 不切实际地希望很快根除疾病, 重新恢复以往的全部心身功能。当通过疾病演变和治疗过程, 病人慢慢觉察这是一个较长期的过程, 需要服药、打针和休养, 逐渐适应" 病人角色" 。这对慢性病治疗是有好处的, 因为病人面对现实, 能够接受治疗, 执行医嘱及疗效方案。同时也产生了心理上对疾病的习惯化, 也就是心理上依赖医生的治疗及他人的照顾, 这对康复治疗则是不利的。因为在康复期要调动病人的主动性, 需要进行活动与锻炼, 而" 病人角色" 的作用便成为康复锻炼的障碍。病人认为自己还无法活动、无法工作、困难重重, 习惯于作为" 病人" 的生活。因此在临床治疗期间就要考虑到有利康复的措施, 既要劝病人安心疗养, 又要鼓励病人为日后恢复工作或社会生活进行准备, 既要病人接受和配合治疗, 又要告诉病人发挥自己的作用, 目的是使病人产生" 康复" 动机, 在心理上感到需要康复, 从而摆脱心理行为依赖性。
在进行康复锻炼的过程中, 病人除了要接受医生的指导外, 病人的家属和有关方面也应给予最大的支持和帮助, 以便相互配合, 鼓励病人建立信心, 提高适应能力, 才能取得更大的效果。应该指出的是, 由于病人个体气质和性格不同、人生的经历不同、家庭生活和社会环境不同、认知和能力不同, 这就要求医护人员具备较好的心理学知识, 才能有针对性地制订出康复锻炼的具体方案, 耐心、系统和计划地实施。
康复锻炼应以病人自我锻炼为主, 医护人员通过了解病人发病的社会心理背景和不良心理行为所致发病因素, 采取有针对性的解释、鼓励、安慰、保证、疏导和暗示的心理治疗措施, 帮助病人认识自己的精神活动, 主动参与自我锻炼, 克服心理障碍, 提高适应能力, 以达到康复的目的。特别要注意病人的思想意识与心理活动、个性的变化和生活方式的安排, 引导病人把注意力转移到正常的活动上去, 逐步纳入家庭生活与社会之中, 实现完全康复。对于尚不能完全康复而有后遗症的病人, 更应给予精神上的安慰与鼓励, 消除悲观与自卑感, 树立坚持长期自我锻炼的意志, 在承认现实基础上, 增强适应新环境的能力。
在康复锻炼期间, 由于病情的复杂性, 有时也会出现一些新的情况变化, 需要及时调整或者新制订康复锻炼计划。这样由认识到锻炼, 由锻炼到新的康复内容, 再由新的康复内容到新的锻炼方向, 不断深入、不断提高, 才能取得良好效果。
进补一定要讲究科学
纵观历史" , 补" 的方法一直随着生活方式的改变而变化。旧时的中国, 大众营养不良的时候居多, 所以补的观念就会代代相传, 深入人心, 成为传统就目前而言, 生活好了, 吃补品补药的也就多了, 其目的是为了强壮身体、延年益寿。不过进补一定要讲究科学, 不能以补代食, 以补伤身。
中医认为病人和老人在保健运动和摄生养性的基础上, 根据体质的不同和防治疾病的需要, 适当地辅以滋补药物, 对于治疗疾病、延缓衰老是有一定帮助的。但药物终属补偏救弊之品, 使用不当或滥用, 不但无益反而有害, 因此, 我们提倡辩证性地进补。
科学研究表明, 正处于生长发育期的孩子, 如果父母经常让他们服用蜂王浆、花粉食品、人参、虫草等补品、补药, 容易导致假性早熟。
但是, 这种现象至今未能引起更多家长的注意。许多家长由于爱子心切, 常常买些补品补药让孩子服用, 希望孩子长得更健康和壮实一些, 结果事与愿违, 反而有损孩子的身心健康, 不利于孩子的正常生长发育。
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