全部发展成为严重的高血压
原发性末梢动脉痉挛症称为雷诺氏病,女性约占2/3,在排除继发性雷诺氏病以后方可诊断,发病多与心理应激和寒冷刺激有关,属于心身疾病范畴。治疗方面,除扩张血管药物外,对皮温生物反馈治疗的反应良好,北京协和医院皮肤科曾应用皮温生物反馈技术治疗本症患者30例,治疗后患者的指(趾)端发红发热,平均可升温7℃,症状缓解。 ...阅读全文
原发性末梢动脉痉挛症称为雷诺氏病,女性约占2/3,在排除继发性雷诺氏病以后方可诊断,发病多与心理应激和寒冷刺激有关,属于心身疾病范畴。治疗方面,除扩张血管药物外,对皮温生物反馈治疗的反应良好,北京协和医院皮肤科曾应用皮温生物反馈技术治疗本症患者30例,治疗后患者的指(趾)端发红发热,平均可升温7℃,症状缓解。 ...阅读全文
吸烟行为带来较严重的问题。1962年英国首次提出了吸烟是导致肺癌的主要原因和依据,引起了世界各国的极大震动。此后对吸烟的危害都普遍重视,进行了一系列的调查和研究,一再证实,吸烟确实是导致包括肺癌在内的多种恶性病症的元凶,是遍及世界的公害。吸烟对健康的危害主要从两方面来实现。一是香烟中的有害物质对人体的侵袭;二是人体对烟做出的药物反应,如尼古丁能够产生一种生理依赖性。香烟燃烧时可产生2000多种化合物,其中有害物质也在 ...阅读全文
吸烟行为的形成是操作性条件反射建立的过程。烟中所含尼古丁的物质是非条件刺激物,它们入血引起非条件反射性效应。条件刺激物是吸烟的操作性动作,吸烟操作过程不仅可解除尼古丁水平下降所引起的戒烟综合征,即负性强化作用,也可出现正性强化作用,如提神、兴奋等。吸烟操作动作这一条件刺激与烟中尼古丁等物质入血的非条件刺激效应结合,即为强化。经多次、长时间操作与强化,即成为习惯或建立并巩固了吸烟行为。因此,戒烟成功必须从改变行为, ...阅读全文
2.焦虑与失眠呈正相关 失眠者的唤醒水平高、抑制水平低于常人。“失眠给我带来的痛苦太大了”这是许多失眠者经常说的。然而,经常抱怨者的夜间总睡眠时间并不比不抱怨者短,抱怨者白日的痛苦实际上与头一天晚上在床上因入睡困难的焦虑状态有关。有人发现,患者上床后的焦虑状态越高,维持时间越长,对入睡潜伏期和总睡眠时间的偏差就越大,第二天患者的焦虑、抑郁情绪以及躯体不适感也就越重。正如,有报告发现“用放松训练等方法降低上床后 ...阅读全文
艾滋病病毒感染后有两个方面的表现,一是原发病毒感染的表现,一是机会感染引起的症状。所谓机会感染指一些致病力很弱的病原在一般情况下不会感染致病,而当人的免疫功能低下时,便会乘机而人,感染致病。机会感染是艾滋病致死的主要原因。 ...阅读全文
热水洗脚是一种古老的养生之道有首民谣云“:春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可法;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼”。道出了四季洗脚的益处。这是什么道理呢? ...阅读全文
紧张、焦虑、愤怒、恐惧等情绪应激可引起多种心律失常,Stamler通过24小时心电监测,发现从事紧张工作的人早搏发生率增加了2倍,其中25%为多源性室早或室早连发。情绪应激引起的心律失常以窦性心动过速或各类早搏为主,也有短阵房速或室速、阵发性房颤,个别出现室颤,甚至心源性猝死。Eotti对一组168例急性心梗的男性患者进行以心算为主的心理应激试验,异常反应包括出现新的心律失常和原有心律失常的加重,以及心肌缺血。根据试验前后心率与收缩 ...阅读全文
目前由于心身障碍所致疾病的范围已愈来愈广泛,如原发性高血压、冠心病、哮喘、溃疡病都是明确的心身疾病,还有人把红斑性狼疮、恶性肿瘤、妊娠毒血症等也归入心身疾病的范畴。根据近年来流行病学调查表明,心身疾病的患病率有逐年增高的趋势,在综合性医院初诊病人中占1/3左右。培养人们比较完整的健康心理素质,提高应对危险因素的能力,加强自我保健意识,是预防心身障碍的基础。由此可见,在健康教育中如何防治心身障碍具有 ...阅读全文
我们知道,人的需要是有层次之分的,因此,美国著名心理学教授马斯洛就根据人们需要产生的先后顺序而把需要分成五大类,这就是有名的“需要层次论”。其具体划分如下所述: ...阅读全文
“表现一般,但大家都觉得满意”的现象只会遏制企业的进一步发展。杰克 韦尔奇刚接任通用电气公司的CEO时,就发现公司存在着这样的环境。于是,他首先想做的事,就是让员工们摆脱这种满足感。他在1985年发表的演说里,就把这种意图讲明了: ...阅读全文
食物是代谢的能量来源和物质基础,而饮食是把双刃剑,它既具有防护性作用,又具有病因性作用。健康饮食的原则是最大限度地削弱病因性作用,强化防护性作用。它是在克服单纯防止营养缺乏的片面性,确立既要防止营养缺乏,又要避免营养过剩的平衡适量的科学饮食观的基础上形成的。 ...阅读全文
西南航空公司赖以竞争的资源,比如方便、风趣、实惠,从企业日常操作中孕育出来的企业文化,也是西南航空公司取得奇迹式的成功的综合资源。美国大航空公司如西北航空公司和联合航空公司争相仿效,但仍然没法学到,因为西南航空公司的企业文化都是日积月累形成的。 ...阅读全文
老年人的人格实际上是老年期以前的人格发展的结果。所谓人格,是指有个性的人的意思。因此,人格包括情绪、意志和智力等方面的内容。与人格易混淆的概念是个性或性格。但性格只注重人的情绪和意志方面的特征。 ...阅读全文
1969年,在英国旅游业蓬勃发展的形势下,英国政府部门颁布了英国第一部旅游法——《英国旅游发展法》。根据该法规定,成立了英国旅游局、英格兰旅游委员会、苏格兰旅游委员会和威尔士旅游委员会四个行政机构。其地位平等,不存在隶属关系。英国旅游局为政府机构,主要负责对外市场宣传和提供咨询服务。另外三个旅游委员会为半官方机构,负责国内市场宣传和本地区旅游设施的建设和发展。其中,英国旅游局、英格兰旅游委 ...阅读全文
2.感情的中立性 医生角色在感情上的中立,意味着与病人保持距离,这就可以使医生在治疗过程中防止主观性。如果医生在感情上太接近病人,他很可能感情用事,影响或放弃客观地考虑治疗技术。因此,医生应有同情心,但不能与病人共感情;应该理解病人的感觉,但不能体验这些感觉。感情上处于中立状态的重要性最容易在治疗精神疾病时看到,特别是在医生给异性病人治疗时。 ...阅读全文